|
Ура) А недельку с копейками назад «Ваше тело стало немного жирным»
|
507 kcal
|
Líp: 28,59g | Prot: 50,76g | Carbs : 9,53g.
Jantar: Творожная кето запеканка, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Рисовый , Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Кофе. mais...
|
|
1660 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Планка - 3 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 37 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galkafox
|