Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2020
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89,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 96,37g | Prot: 52,32g | Carbs : 183,52g.
Pequeno Almoço: Schmierkäse, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Lidl Putenhacksteak, Bamboo Garden Glasnudeln. Jantar: Gemischter Salat, Gutfried Geflügelwurst, Lidl Krustenbrot, Chef Select Geflügel Fleischsalat. Snacks/Outros: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Sweet Kitcen Sweet Chocolate . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ira.12
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