Jornal de alicecore, 06 fev 20

Почему-то яйца с чем-то, даже если это пара листов китайской капусты и стрела лука, съесть проще, чем просто пустые яйца. И жареные тоже легче с грибами, помидорами, зеленью. Просто так уже не лезут. 😒

---

2033 kcal

Líp: 90,80g | Prot: 125,76g | Carbs : 166,38g.   Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Vитамин Ягодный Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Хлеб Бородинский. mais...