Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1927 kcal
|
Líp: 84,16g | Prot: 170,26g | Carbs : 122,55g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр 45%, с.Пудовъ Рисовая Мука, Деревенское Молочко Творог 5%, Яйцо. Almoço: Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Магнит Икра Минтая Соленая, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью, Гарнец Нутовая Мука. Jantar: Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью, Русское Море Икра Минтая, Гарнец Нутовая Мука, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Банан, Секрет Хозяйки Овсянка, Деревенское Молочко Творог 5%, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Outros: Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Деревенское Молочко Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliyaRoze
|