Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Líp: 16,57g | Prot: 32,35g | Carbs : 33,92g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Alface de Folha Verde, Jiló Cozido, Farofa de feijão fradinho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 30 minutos, Passadeira - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JulianaCuevas31
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