Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2033 kcal
|
Líp: 90,80g | Prot: 125,76g | Carbs : 166,38g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Vитамин Ягодный Коктейль, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Подсолнечное Масло, Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Syntrax Протеин Trophix 5.0, Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alicecore
|