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1034 kcal
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Líp: 34,64g | Prot: 86,88g | Carbs : 88,75g.
Pequeno Almoço: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Biedronka Zupa Ogórkowa. Almoço: Marinero Filety z Pstrąga Wędzone . Jantar: Culinea Paella. mais...
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3065 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de aknochaco
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