Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Líp: 56,84g | Prot: 124,49g | Carbs : 317,76g.
Pequeno Almoço: Cena Pan Fibra Grande, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Plátano, Svelty Leche Descremada en Polvo, Huevo Revuelto. Almoço: Sandía, Lentejas con Arroz. Jantar: Sandía, Plátano, Lentejas con Arroz, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Outros: Cena Pan Fibra Grande, Sandía, Huevo Cocido. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iva.gonzalezh
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