|
coba ngitung2,, terakhir ngitung akhir dec 2019 waktu itu bf msh 30%an,, lumayann udh turun, walaupun dikit hehe
|
1334 kcal
|
Líp: 52,70g | Prot: 98,69g | Carbs : 114,93g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Ketoprak. Snacks/Outros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Fried Tofu , Fried Tofu (with Calcium Sulfate). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abri.utari
|