Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2020
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98,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 60,14g | Prot: 51,12g | Carbs : 216,59g.
Pequeno Almoço: Coffee, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Franz Extra Crisp English Muffin, Bananas. Almoço: Baguette, Trader Joe's Tahini Sauce, Olive Oil, Kale, Cauliflower, Broccoli, Sweet Potato. Jantar: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Hummus, Avocados, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Baguette. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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