Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 46,39g | Prot: 86,27g | Carbs : 116,72g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Чай, Омлет с Молоком. Almoço: Сахар, Чай, Запеченная или Жареная Путассу. Jantar: Сахар, Чай, Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|