Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 46,49g | Prot: 68,68g | Carbs : 169,74g.
Pequeno Almoço: Sinti Sambel Pecel, Nanas, Tahu Isi, Tempe, Mentimun (Kupas), Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Lele. Almoço: Nanas, Tahu Isi, Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Tempe, Telur, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Outros: Pisang, Nanas, Duku, You C1000 Vitamin Orange. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bunga.anggraini
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