Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Líp: 93,82g | Prot: 49,74g | Carbs : 320,41g.
Pequeno Almoço: Ahornsirup, Hofer Haferflocken, Mandeln, Rosinen, Banane. Almoço: Glasierte Süße Zimtschnecke, Farmers Gold Potato Wedges, Ikea Hot Dog. Snacks/Outros: Auer FANDORO. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Mac Alex
|