Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2728 kcal
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Líp: 155,15g | Prot: 229,53g | Carbs : 103,24g.
Pequeno Almoço: Castanhas-do-Pará, Optimum Nutrition Whey Protein, Vigor Iogurte Natural. Almoço: Torta de Limão com Merengues, Brócolis, Alface, Tomates Cereja, Macarrão, Sadia Coxinha da Asa de Frango. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielruckerklein
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