Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2020
|
88 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Líp: 98,76g | Prot: 75,28g | Carbs : 181,67g.
Pequeno Almoço: Чай, Малиновое Варенье, Сметана , Обычные Блины. Almoço: Суп Куриный с Рисом, Винегрет. Jantar: Помидоры, Французский Салатный Соус, Сладкий Красный Перец, Маслины, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Bonfesto Сыр Моцарелла, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Лазанья с Мясом. Snacks/Outros: Мандарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mint peach
|