Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 78,81g | Carbs : 253,40g.
Pequeno Almoço: Labu Dimasak, Nasi Hitam, Alpukat. Almoço: Jamur, Tempe Goreng, Buah Naga, Nasi Hitam. Jantar: Muscletech Mass Tech. Snacks/Outros: Susu Kedelai. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yonathanxs
|