Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 78,58g | Prot: 59,52g | Carbs : 197,10g.
Pequeno Almoço: Творожные Оладьи с Манкой, Ермолино Блинчики с Творогом. Almoço: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Рис с Маслом и Чесноком. Jantar: Хлебопек Батон Нарезной, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Капустный Салат. Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сиртаки Сыр Творожный Сливочный, Сыр с Плесенью, От Палыча Красный Бархат, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|