Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 46,02g | Prot: 79,84g | Carbs : 88,14g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пестравка Сыр Российский, Яйцо Куриное, Лаваш Тонкий. Almoço: Чай с Сахаром, Косуля, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Outros: Лента Банан. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de x_tinochka070
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