Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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123,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 73,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 43,17g | Prot: 71,33g | Carbs : 68,73g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Almoço: Семга на Пару. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%, Банан. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuromimeoww
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