Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 89,71g | Carbs : 159,58g.
Pequeno Almoço: Чернослив в Шоколаде, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almoço: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Авокадо, Магнит Апельсин, Пекинская Капуста, Говядина Постная, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Свекла Вареная, Говядина Постная. Snacks/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|