|
運動前偷吃一個豆沙餅 一根香蕉（忍住了） 今天代課老師 好操 棒式都撐不太住 一直電話來 不接 😅 好多核心 深蹲跳 同學都沒翹課乀 運動中心都沒量體溫 噴酒精 有點怕 回家快洗手 一樣賽百味 無糖豆漿 啊 花生醬過期了😱😱😱
|
1448 kcal
|
Líp: 47,88g | Prot: 88,76g | Carbs : 168,09g.
Pequeno Almoço: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, Costco 鮮奶. Almoço: 豬里肌, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 御飯糰, 橘子, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. Jantar: 香蕉, 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|