Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1057 kcal
|
Líp: 35,48g | Prot: 54,99g | Carbs : 128,05g.
Pequeno Almoço: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Nasi Jagung. Almoço: Ikan, Nasi Jagung. Snacks/Outros: Momogi Stick Coklat, Pisang. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mandaaa.
|