Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 62,02g | Carbs : 74,33g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Орехи Кешью. Almoço: Колбаса, Лаваш, Борщ Борщ. Jantar: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Кофе, Аштарак Кат Мацун, Яблоки. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de gkkk111
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