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1678 kcal
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Líp: 65,02g | Prot: 79,68g | Carbs : 186,75g.
Pequeno Almoço: Hellmann's Maionese, Ovo, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Italac Leite Integral, 3 Corações Cappuccino Light, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Carolina Requeijão Light, Yoki Tapioca, Ovo. Snacks/Outros: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Santa Edwiges Panetone Chocolate, Natural Life Granola Tradicional, Batavo Iogurte Grego Mel, Nestlé Leite Condensado, Uva Itália. mais...
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Histórico de Peso de thamaraoliveira
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