Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 71,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Líp: 52,37g | Prot: 148,36g | Carbs : 82,79g.
Pequeno Almoço: Captain Oats Instant Oatmeal, Strawberries, Yummy Strawberry Yoghurt, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana. Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Baked or Broiled Mackerel. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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