janta: pão integral, ricota, frango desfiado e melão :)

768 kcal Líp: 37,82g | Prot: 62,20g | Carbs : 48,42g.   Almoço: Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Castanhas de Caju. Jantar: Melão, Frango Desfiado, Santa Clara Ricota Fresca, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. mais...
2107 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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Comentários  
Perfeitinha sua janta ♥️ 
11 fev 20 por membro: ROSA 1996
Melão lindo 😍 
11 fev 20 por membro: DeahFitness

     
 

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