Finally seeing that scale move!
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 110,65g | Prot: 64,86g | Carbs : 26,36g.
Pequeno Almoço: Whole Foods Market Stevia, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: American Cheese, Fried Egg, Bob Evans Pork Sausage Links. Jantar: Almonds, Aquafina Water (16.9 oz), Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Nathan's Famous Skinless Beef Franks. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bikerT
|