Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Líp: 3,64g | Prot: 22,95g | Carbs : 106,66g.
Pequeno Almoço: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Maçãs Gala, Leco Leite Desnatado. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Grano Brasilis Pão de Forma Multigrãos, Danone YoPRO Chocolate. Snacks/Outros: Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biaahbaekhyun
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