Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Líp: 74,51g | Prot: 147,90g | Carbs : 159,91g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Творог 5%, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Jantar: Сгущенка, Творог 5%, Хлеб Бородинский, Мойва Жареная, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Snacks/Outros: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|