Mittagessen :D

1357 kcal Líp: 61,27g | Prot: 122,60g | Carbs : 73,35g.   Pequeno Almoço: Protein Käsekuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Dreimaster Thunfischsalat. Jantar: Gekochtes Ei, Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Protein Käsekuchen. mais...

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