Jornal de anandakamelia22, 14 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
87,1 kg Perdidos até agora: 16,9 kg .    Ainda faltam: 27,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1336 kcal Líp: 49,67g | Prot: 59,91g | Carbs : 161,51g.   Pequeno Almoço: Bakwan, Yeo's Minuman Cincau, Kue Sus, Martabak, Telur Puyuh, Usus Ayam. Almoço: Kue Lumpur, Ikan Tongkol, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: Yakult Yakult. mais...
113 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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