Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Líp: 22,02g | Prot: 65,64g | Carbs : 48,68g.
Pequeno Almoço: Ikan Teri, Sambal Goreng, Nasi Merah. Almoço: Ikan Teri, Nasi Merah, Sambal Goreng. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de semangatmenujusizeM
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