Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2436 kcal
|
Líp: 62,98g | Prot: 120,30g | Carbs : 335,61g.
Pequeno Almoço: K-Menu Cashewpähkinä, Pakastemustikat, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Almoço: Keitetty Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Bataatti, Pirkka Suippopaprika, Apetit Kruunusekoitus. Jantar: Pirkka Tomaatti, Keitetty Kananmuna, Pirkka Ekstraneitsyt Oliiviöljy, Kananmunan Valkuainen, Kurkku. Snacks/Outros: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Cashewpähkinät, Ehrmann Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Cashewpähkinät, Ehrmann Rehti & Rasvaton Maitorahka, Irtokarkki, Irtokarkki, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de dakiesha
|