Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 39,05g | Prot: 40,05g | Carbs : 198,78g.
Pequeno Almoço: Tesco Fruit & Fibre, Tesco Single Cream, Coffee. Almoço: Cauldron Falafel Bites. Jantar: Tesco Satay Sauce, Asda Couscous, Crosse & Blackwell Roast Chicken & Vegetable Soup. Snacks/Outros: Clover Clover Spread, Orange Marmalade , Warburtons Bread, Tesco Vegetable with Croutons Soup in A Mug, Cauldron Falafel Bites. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de missioncontrol
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