|
ужин 414 ккал....уххххх
|
1364 kcal
|
Líp: 52,18g | Prot: 87,11g | Carbs : 135,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestlé Шоколад Молочный, Бабушкина Крынка Сметана 22%, Куриные Котлеты с Сыром. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат из Свеклы с Майонезом, Хлеб, Икра Лососевая, Картофель Отварной. Jantar: ABC Мед Натуральный Цветочный, Евроопт Банан, Беллакт Творог 5%, Бабушкина Крынка Сметана 22%. mais...
|
|
 Comentários
Отлично, но лучше банан заменить яблоком, на 150 ккал. будет меньше)))
15 fev 20 por membro: ayra82
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МиссНатали
|