Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Líp: 87,69g | Prot: 123,64g | Carbs : 118,41g.
Pequeno Almoço: Окей Яблоки Грени Смит, Окей Яблоки Грени Смит, Цикорий с Молоком, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сырники Домашние, Бутерброд с Маслом, Сырники Домашние, Бутерброд с Маслом. Jantar: Куриная Ножка, Куриная Ножка. mais...
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1753 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия Картман
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