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68.7
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68,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 71,16g | Prot: 107,56g | Carbs : 76,63g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Almoço: Говядина Отварная, Шулюм. Jantar: Жареное Филе Свинины, Русский продукт Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Изюм, Творог 18%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de samoletova2015
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