Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 50,46g | Prot: 87,79g | Carbs : 181,84g.
Pequeno Almoço: Piparkakku, Paulig Kahvi, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Kartanon Palvi Viipale, Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Ruisleipä, Marjat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Jantar: Kirsikkatomaatit, Saarioinen Maksalaatikko, Fazer Amica Paahdettuja Juureksia, Rainbow Puolukkahillo, Valio Kevyt Arkimaitojuoma. Snacks/Outros: Pirkka Edamjuustoviipale, Paistettu Kananmuna, Ruisleipä, Valio Kahvikerma, Suodatinkahvi. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 610490
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