|
9.5 % body fat (highly inaccurate reading from body composition scanner)
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
964 kcal
|
Líp: 39,83g | Prot: 44,27g | Carbs : 123,31g.
Pequeno Almoço: Dried Peach, Cherimoya, Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Date, Dried Apricot, Walnuts. Almoço: Iglo Lasagna Iglo. Snacks/Outros: Ramirez Sardinhas em Tomate Enlatado (Apenas Peso Escorrido ). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de euheide
|