Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2013
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71,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1666 kcal
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Líp: 71,87g | Prot: 93,00g | Carbs : 168,41g.
Pequeno Almoço: Rogers Foods Porridge Oats, Coffee with Cream. Almoço: Foster Farms Honey BBQ Glazed Wings, Hidden Valley Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Nonfat Plain Yogurt, Einstein Brothers Bagels Fruit Salad, MLO Sports Nutrition Super High Protien Powder. Jantar: Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream, Rice Soup. mais...
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2240 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Rápido) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iulani
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