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good times
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105,7 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1867 kcal
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Líp: 65,56g | Prot: 79,01g | Carbs : 237,17g.
Pequeno Almoço: Smooth Peanut Butter, Toasted White Bread, Pea and Ham Soup. Almoço: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Chicken Nuggets. Jantar: Cheddar Cheese, Boiled Egg, Soft White Rolls. Snacks/Outros: Bananas. mais...
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2774 kcal
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Exercício:
ex bike - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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