Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Líp: 26,95g | Prot: 22,30g | Carbs : 78,46g.
Almoço: Kerupuk Beras, Taro Taro Net 3D Potato, Air, Cabai Merah atau Rawit, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rendang. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de syamwirahma7
|