Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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651 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 48,39g | Carbs : 18,34g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Tavuk Şiş, Adana Kebap. Jantar: Kapuska. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bsrdmrcn
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