1238 kcal Líp: 52,30g | Prot: 44,45g | Carbs : 156,36g.   Pequeno Almoço: Курник. Almoço: Яблоко Семеринка. Jantar: Яблоко Семеринка, Творожные Кексы, Гранат, Сыр Голландский, Арахис, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. Snacks/Outros: Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Ячневая Каша, Брокколи на Пару, Приготовленная Спаржа (Свежая). mais...
1645 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de katerina.zt


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.