|
PENUAAN PADA MANUSIA
Apa itu penuaan? Penuaan adalah melemahnya kekuatan enzim. Enzim adalah nama atau istilah umum untuk katalis protein yg dibentuk di dalam sel makhluk hidup. Enzim terlibat dalam semua kegiatan yg diperlukan utk mempertahankan kehidupan. Jika kekuatan enzim melemah, proses penuaan akan semakin berlanjut.
(Mukjizat Enzim, Hiromi Shinya,MD) part 1
|
1380 kcal
|
Líp: 30,55g | Prot: 98,69g | Carbs : 182,25g.
Pequeno Almoço: Fitbar Fruits, Fresh Lemon Juice, Herbal Tea. Almoço: Cheesy Primavera Chicken with Butter Rice. Jantar: Kungpao Fish with Lo Mein Pasta. Snacks/Outros: Honey, Tropicana Slim High Fiber Milk Vanilla, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. mais...
|
|
1682 kcal
|
Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
|