Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
486 kcal
|
Líp: 17,43g | Prot: 18,04g | Carbs : 66,71g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе. Almoço: Житница Здоровья Печенье Апельсинка , Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Jantar: Житница Здоровья Печенье Апельсинка , Чай, Крабовые Палочки, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Хлебцы. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vika-2207
|