Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Líp: 23,75g | Prot: 75,26g | Carbs : 145,81g.
Pequeno Almoço: LU Biscuit Thé, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre . Almoço: Cassegrain Haricots Coco, Soignon Fromage de Chèvre , Tomates Cerises, Uncle Ben's Riz Complet, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre . Jantar: LU Biscuit Thé, Banane, Yoplait Câlin Extra 0%, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Snacks/Outros: Lactel Lait Ecremé, LU Thé. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alonsojose26200
|