Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2013
|
146,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 75,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1892 kcal
|
Líp: 56,95g | Prot: 85,46g | Carbs : 272,64g.
Pequeno Almoço: Hormel Turkey Pepperoni, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Fried Egg, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Almoço: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), White Rice (Glutinous, Cooked). Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Ragu Super Chunky Mushroom Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta, Beef. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies Treats Caramel Chocolatey Chunk, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Bananas, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). mais...
|
|
4509 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GinaTheAllMyLifeBigGirl
|