Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
226 kcal
|
Líp: 17,93g | Prot: 12,48g | Carbs : 4,00g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Яйцо, Брокколи. mais...
|
|
1861 kcal
|
Exercício:
Yoga - 15 minutos, Saltar à Corda - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gkkk111
|