Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2020
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 66,73g | Prot: 61,86g | Carbs : 113,47g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Doppel Herz Омега-3, Алексеевский Творог 9%, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан. Jantar: B&B Озорная Пчёлка, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Вкусвилл Сардельки Детские. Snacks/Outros: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Рот Фронт Конфеты Огни Москвы, Печенье Даниловское Постное Морковное. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TsValerie
|